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材料：
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3 t Z$ I1 I# _os.tvboxnow.com雞脾肉２００克
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蔥１棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^- N0 u7 H) N* g7 v7 z
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蒜頭２粒
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1 R) F: k h, h" H; I$ O5 i" itvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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鹽．．．半茶匙
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! f$ ?" x4 Y- d糖．．半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b5 `) P% z* B1 Y6 p5 N
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生粉２茶匙
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麻油．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J* H* k2 y% o: p( ]8 D5 {; W9 D* v
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胡椒粉．．．少許
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+ z! d% D! F, Pos.tvboxnow.com烹飪方法：
( v+ @) d' L- b% n; S- y7 s9 }os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V, `5 Y" h0 ?: k: y& Y
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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( d" r( ^* p& C0 _5 ~& f: r5 H4 J# A公仔箱論壇２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ w! c% t3 \! F0 R' e
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8 p' V# w; n2 M. O３．蒜頭拍扁去皮備用。
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# d0 l% i4 A( O3 J( l４．蔥洗淨切段備用。
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& P5 B/ \0 c- ~6 L3 R5 f$ l公仔箱論壇５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。0 p/ w$ R# P8 B0 y
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。公仔箱論壇- `; @+ @# F8 I' O9 m* a
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! |- r3 |- \" `$ W公仔箱論壇７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。tvb now,tvbnow,bttvb F- P; M7 ^8 k5 f; \
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# S7 ?+ J% L# Z3 `公仔箱論壇８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K {+ k/ \0 h
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2 r% y3 u+ Z5 I9 `公仔箱論壇９．拌勻回即可上碟。7 ^7 G, Z( F: c
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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