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材料：tvb now,tvbnow,bttvb) P9 o. M7 O: v9 I3 ]% ?
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雞脾肉２００克os.tvboxnow.com0 e: ]5 H* X6 T: j! @( D
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c- x1 g* n+ {$ H# N$ I" F9 C& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐卜１０克
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蔥１棵
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蒜頭２粒% u- X T) Z6 V
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調味料：) D- i# h7 g, N0 m) Q
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鹽．．．半茶匙
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糖．．半茶匙
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生粉２茶匙
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% J. g/ G( M& \os.tvboxnow.com麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb( \% {$ P: j' g X. K0 N7 z
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胡椒粉．．．少許os.tvboxnow.com; Z: }7 z: q+ k& }# \
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烹飪方法：tvb now,tvbnow,bttvb0 \! G' f9 v9 S, {, v+ ^7 P
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1 A3 n* i& z4 E. G- |- \: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]5 Y( d W# D( _; E; }
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2 y H- s5 W9 b% i: @, O; c公仔箱論壇３．蒜頭拍扁去皮備用。公仔箱論壇4 O0 X6 x# f9 }& ^
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４．蔥洗淨切段備用。os.tvboxnow.com$ j% j6 X) ]/ n
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~) V1 O4 d6 H! s
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。os.tvboxnow.com+ e, s9 |$ k* Z* d" @' e* K
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0 T' T5 q" T' Z# a7 z9 S公仔箱論壇７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {# [ Y7 \5 `$ \ g: ^6 [
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. i5 u. K+ F/ w5 q9 jos.tvboxnow.com９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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