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材料：
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雞脾肉２００克
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* G/ K) v9 u4 P0 _% u) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐卜１０克/ D, ^1 |9 e2 W9 M* Q3 Z: i6 U
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}( d" A% ~6 J蔥１棵
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$ F4 t& P7 f4 s' @蒜頭２粒9 K, Q4 ]7 @" \: u! |
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調味料：$ T4 ?' d4 ?, A1 ]/ }
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鹽．．．半茶匙os.tvboxnow.com8 i; b/ r& a/ X- z4 m
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6 v$ L! w) \9 l" d1 S1 t2 ^糖．．半茶匙公仔箱論壇; l: Z0 N3 o. _
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0 l3 u- z$ [% P& Q: g6 q( s1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉２茶匙
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) ^: A; [) I" W5 {6 }2 b. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油．．．少許
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' C, O# K' D8 B6 k t" V' J9 zos.tvboxnow.com胡椒粉．．．少許
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烹飪方法：公仔箱論壇9 L9 l* p8 s* l& K4 o, t, o+ e0 z3 ~1 P
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* U$ t: w4 M5 {/ k* v4 B/ ~! J9 G１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb! X5 G+ M5 H4 W) ~ ?/ w; R
tvb now,tvbnow,bttvb9 O" V! W* {" g n2 j9 P* S
- U. b0 U6 Y; x+ M d: Mtvb now,tvbnow,bttvb２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H. M; u( _" Y" `% c
5 b8 R9 e# u/ X- G1 B. l/ Z( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |* A5 j6 {* o1 { k2 n& c4 }
３．蒜頭拍扁去皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O/ w2 e' Q$ C0 U
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7 h7 ]& e% ] R& ~, m. c3 pos.tvboxnow.com４．蔥洗淨切段備用。公仔箱論壇" A ^& G5 M# ?3 E! K+ H
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% ^5 _( ^5 ?8 }2 eos.tvboxnow.com５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。公仔箱論壇2 m. F3 D$ |5 _
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。公仔箱論壇8 R) M0 f1 F) |3 ?2 s+ d
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0 t' I0 W9 j: ~' x) ?, \. U８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。os.tvboxnow.com2 S! A3 z: T/ x
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; U6 L3 W! \, T, u5 `4 r９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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