你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，4 b: X% o5 x0 @, B; U# P/ P9 ^, e
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，; Y, x8 ~' `! F
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
$ |, P8 k" |- ~os.tvboxnow.com這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。 z1 p2 ?0 d/ M" C
公仔箱論壇6 H# I4 A8 A, B5 n
指甲剪得過短公仔箱論壇! L& a# @% E3 s4 {( T' [8 g
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，; [4 H+ z" t1 W u* g5 }
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
4 |' q! D( ^8 H. p1 X公仔箱論壇
$ T4 Q1 Z. ~& X! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。tvb now,tvbnow,bttvb% X0 V+ e+ b0 e4 l
公仔箱論壇+ {% y1 X* f" C. d" G7 ?+ s
打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J+ J/ S& ]# H/ X" A5 J8 ^
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，公仔箱論壇0 f5 I; `. f3 ?" j) y8 ]7 O! O
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
+ @9 z; Y/ C; ros.tvboxnow.com
7 C) B7 @# ?- ~) ?' y+ c如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
) |% U8 g6 | C* R3 U4 }4 ?
, G5 w6 k3 ^# A/ N眼藥水滴在黑眼球上( i$ g' Z# N. m7 W1 V
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，公仔箱論壇/ x2 l; b' \6 E5 f" q+ i; C3 y& _) `
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
5 Y0 `6 j0 Z$ w- ~. Y* a$ R P/ Q# j B3 [8 e" G# C: b" ]! I
那麼，正確滴眼藥水的方法是？
: M, i' a' Y. V- i5 B& T眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
) [2 }$ w; w4 g; los.tvboxnow.com使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，tvb now,tvbnow,bttvb( W6 J+ K, b/ Z: |4 M
防止造成污染，所以最好懸空滴。4 L1 E: ?& S2 Q9 ~: p; z& H. b
os.tvboxnow.com) v) p. N0 y6 Y2 X' g4 g d1 U
滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
+ q" D. b$ v+ `* L- {, w. w9 R+ X6 x+ A* _
挖耳屎
0 @5 d; l3 d( A; Xtvb now,tvbnow,bttvb從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
E" g& U5 z9 `. B0 q3 J# t而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
, O {4 G& y% g' {' c" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
. j C) J" u; P: @tvb now,tvbnow,bttvb嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
! q+ J- O% ?, h4 ^% Oos.tvboxnow.com實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，) a2 a+ t/ @0 m3 l
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
4 X7 T. L1 i3 S3 ]os.tvboxnow.com如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
+ V3 x$ D" M# i) M6 c) itvb now,tvbnow,bttvb
' q* E" X3 l9 p; |用指甲剔牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k* x- V' g6 m7 n
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
/ P0 x8 M, E1 i w! E8 e& |就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
/ Y( C# ]! \1 Z
3 v$ x: p% t# gos.tvboxnow.com要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇3 b3 N: v# y; ? X( L, R
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
! W! o* P9 s4 P/ x k3 r+ Aos.tvboxnow.com
. A. a7 B$ s5 D- w# G起床不刷牙先喝水
+ }. F w9 H2 w1 O) W5 S. H7 U一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q5 M9 Z; t. U/ N# [9 V; G7 Z
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
$ X) C. Z) q# t7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
; S# E0 e; j0 r- a9 d- r$ x6 bos.tvboxnow.com
8 A+ `- C) R2 @7 U( Mos.tvboxnow.com乘車打盹
- E$ B& Z" G: J( V5 @7 g3 Tos.tvboxnow.com在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
4 t$ h4 k; J7 N頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
9 h8 \) O6 A) ^脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
: x5 t/ h5 \6 h, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m8 b' N$ Z& P; K2 r8 u6 s; j
腰帶系得太緊& m: A- X$ N, E9 V5 @1 C0 c' P8 X
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，公仔箱論壇5 B* z8 S+ l! ^. {# z
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。os.tvboxnow.com8 ?* ?7 D( ?; C( m7 e* g
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
| 
