% j$ v6 g* T z# hos.tvboxnow.com材料: L6 l6 A S) y" }, y
蘋果.....1顆os.tvboxnow.com1 O7 m% `( M( j' Z3 K0 _5 k2 L
蜂蜜.....適量
* y4 L( I1 x$ ?0 N冰水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb. @% W8 r: f( E- y4 ]) K
菠菜葉.....5片8 i9 m1 p2 y8 c& C) T B
花椰菜.....1/4朵
: g; }; n# `$ Q; C9 N' }, l/ \
/ K2 s' k, Q& _* J+ `) W0 J+ H# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \6 m$ _: e& M# l( @/ K
作法
7 ^3 _7 ~' M) g3 I- ]7 q9 B4 q. u, Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
# M% c: M- J" ~/ l1 r- v8 o" [os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com+ [) M# L# g/ x' {# r
2. 將所有材料放入果汁機中。
% v: i$ m$ w7 bos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S4 A- @0 A1 ?' [, C; s P
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
( S. r, ?: `8 T公仔箱論壇$ W i9 L/ W; U9 A$ D. Z C
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
1 Z" L4 v# t% f9 I% k4 k; M4 V( p( G; x$ f! \
功能：抗氧化、防癌
, W! J* ]5 _2 P公仔箱論壇花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
, M8 b8 j9 K. F: q+ pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `2 ~% X. O: V% R$ o/ s
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i0 F, A' q, i% D
|
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 