[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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& {5 e4 R4 z) jos.tvboxnow.com常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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《喝豆漿好處多》tvb now,tvbnow,bttvb  [% t3 F# w) h, Z
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2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^7 k2 H2 c% w% c
3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉tvb now,tvbnow,bttvb5 d/ a% F+ l4 e4 P" X+ I5 H
4.對女性來說可養顏美容) W) J) {! W7 c! p; W; S
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6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
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