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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》1 i- x9 x; u9 T3 {- W5 R
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒os.tvboxnow.com) N& D% d' c3 M0 j+ g& I3 o8 z
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒os.tvboxnow.com) Z, L5 ]; l1 m0 {* S( A3 {
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
$ f" v8 f8 U+ X @/ H. z/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
% i; ~" G6 V3 Tos.tvboxnow.com5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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