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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~os.tvboxnow.com2 d; B, I! c7 I7 K! y5 n9 W. ]" V
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《秋季五大排毒法》tvb now,tvbnow,bttvb) D5 i) \) X7 G+ b% a$ ~5 a& v
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒公仔箱論壇# q% R+ K4 i( O3 F; u2 H
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
2 R1 j( z9 i! ^公仔箱論壇3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K5 l) R, p- C0 h2 j
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p. Z- S: ^! g" L8 @
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒3 z1 v7 {/ j# j2 R" f& P3 J' d
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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