錯誤1：冷水刷牙
! i$ u- ~/ i R( k冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
2 P. j1 F | Z" r牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
7 @4 `; Y" I/ u& a/ Otvb now,tvbnow,bttvb這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
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錯誤2：刷牙太使勁* D& Q0 {, D R2 U. [9 c& u
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。tvb now,tvbnow,bttvb3 m; |4 R8 i8 b/ b* N
% Z1 y/ T4 H/ E1 S公仔箱論壇錯誤3：橫著刷牙os.tvboxnow.com% b0 S, c$ ?( O) H, Z+ i
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
$ |9 f& v. Z. k# ^- L) r2 q2 r# E橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
@% @ z3 L+ Y; }" d同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。os.tvboxnow.com5 o4 P4 t: i5 \
5 F2 g9 e! l3 m公仔箱論壇錯誤4：刷牙時間太短os.tvboxnow.com" ~% d- X6 X% j# g/ m
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
# [. d' s" k5 P牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
' B8 X/ X5 ~! U5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
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5 ?# l0 N' A. X, s V4 L1 O2 ctvb now,tvbnow,bttvb錯誤5：起床就刷牙
2 G0 c Y8 q- b- x- t. \6 Y, g" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，' S. G1 F: T& M
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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錯誤6：牙刷頭太大
) e7 E0 A) T& Z: J/ [' [7 P7 a公仔箱論壇每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，公仔箱論壇+ S% u9 `; U& F7 ?
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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