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材料A( L) [4 U, l2 e! G4 M
蒜仁.....3粒
( u$ V4 C" P M: Q4 i2 _5 j公仔箱論壇水梨.....50公克
: M9 Y2 U+ f" H- d( [os.tvboxnow.com紅蔥頭.....20公克os.tvboxnow.com+ H, ?/ y) `% H3 L" F- e, ~, r
肥牛肉片.....200公克" w1 v; q7 C# x2 [2 i/ J
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材料B
3 ]' n* E: n! i& A( }" a公仔箱論壇蒜片.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v5 ]' O& H7 a5 J U
生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb; V; N# G7 B1 K) Z {
小黃瓜.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {& B/ J7 u# l* D) g6 _
7 J- ]! [. `1 w0 w. k+ @8 u公仔箱論壇( {6 R# n6 o# U; K
調味料os.tvboxnow.com& i# b5 H5 J+ X) Q: X
糖.....1大匙
7 G" P: b2 c* N8 b' b公仔箱論壇味醂.....2大匙
# Z* ~- O- w/ l' f9 b4 g1 v1 m醬油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( w6 r) R) ?: t
米酒.....1大匙os.tvboxnow.com- z+ L0 |8 N! k
韓式辣椒醬.....1茶匙0 L. x) K% `( l" E, l+ j; l7 k
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作法公仔箱論壇9 T% L5 I: j. T% F) d4 w( A, j+ C0 T
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇, @8 X5 q$ S0 ?- A- H$ A
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |7 X& X9 o# ^% F) d) E- i' H
5 R7 z8 f9 d0 B3 E! t z) `0 D0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。' b7 }6 E) h$ {1 ^9 d) g- d5 p% h
- U3 O# _+ I4 \tvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。8 o2 u% c& t: z8 p0 R6 j5 i9 ^
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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