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蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb1 h' L& }# G2 }
水梨.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb9 |( |% p1 p0 ~) m# V# J
紅蔥頭.....20公克
& [1 b3 w7 N. g1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片.....200公克0 z) c9 x) d3 I: _7 U3 A- ?
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! |# Z1 R( i: [. H; ~" q蒜片.....10片
) x* F5 G" ^* {9 B3 l6 }# G' K生菜葉.....10片, B3 w! J) [ {7 q4 l
小黃瓜.....2條tvb now,tvbnow,bttvb2 {1 \( Z' m* M/ ~& {
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公仔箱論壇" r |4 T3 G! i$ s, T3 y( k
調味料公仔箱論壇4 y' T0 V, C' j* a) [1 R6 x
糖.....1大匙; O' r* j# S& B9 A# [/ h: v+ U
味醂.....2大匙. h. z; _1 ?5 D3 c i
醬油.....1茶匙
. u) O; k0 {; U( ~; z, H8 |" u% y米酒.....1大匙8 g9 a9 `' W9 O
韓式辣椒醬.....1茶匙
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9 d! `( ~: q0 l4 ~+ J$ F( ctvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇5 H/ E0 I5 B. I2 N [. Q
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。os.tvboxnow.com9 o9 `1 ~) _) ^
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^) O4 K# F2 U+ ?) E0 \
: k1 L: G/ ^% Y! r3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。9 e7 M0 f$ N/ H$ h6 c4 |# }
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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