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" X" R+ i# p# H+ B公仔箱論壇材料
1 L+ @; k5 p# K2 f: t9 w蓮子.....300公克
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水.....2000㏄os.tvboxnow.com0 P2 f+ l: [* Z/ `
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調味料
- g/ r5 Q) l4 d鹽.....2公克公仔箱論壇, o- \# z7 ^& b: o* [
冰糖.....95公克
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作法tvb now,tvbnow,bttvb- W7 c2 [8 G/ }# Z. W. m( N
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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. h C, t' _$ q# N9 t$ [7 p2. 百合剝開後洗淨備用。& [1 r& ^% {3 X
9 l F1 e' z8 a1 }3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。公仔箱論壇, F0 `+ g% ?5 P$ L
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