& a0 i% }! G* ^7 B1 j' `tvb now,tvbnow,bttvb材料
2 N m- Z- b" J, |5 J4 ^2 C3 z# J玉米.....1~2條# y8 T$ b9 L2 p' i0 M: X
核桃.....2~3顆
: S! J/ M: N7 v4 V. {熱水.....120㏄
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公仔箱論壇* H6 |( y( E3 C3 s
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作法tvb now,tvbnow,bttvb3 O% ]. u# { B
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。os.tvboxnow.com3 U) P) L6 G/ \ _8 u: G
+ V7 F# H g0 L* W6 X9 @+ J) n2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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0 k; n0 G( A5 j j B8 ttvb now,tvbnow,bttvb
# H4 h; |* m$ c功能：tvb now,tvbnow,bttvb5 M" Y7 A- m. E g6 O% A# ^" c
增強體力、加強免疫力3 x! i R9 l. t, P$ t4 K3 \
1 l" j- d" d- g4 i8 `公仔箱論壇核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb: n; I' y9 K& z+ l4 V) R
: P7 `% }5 c5 Z& G9 g這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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