% A% ^! z) N8 ^1 y% c; O) O# R5 x' D公仔箱論壇夜間腳抽筋是因為夜間休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛醒。這感覺可持續數秒鐘到十分鐘不等，抽筋自行緩解後，酸痛感可能會持續一段時間。有時候是肌肉拉傷造成或姿勢不良造成，另外身體脫水也會腳抽筋。# e; v* o6 F& V; l6 J1 U- a8 E0 k
$ r8 G" q; ~6 u" g, ^
白糖雖甜，屬酸性，酸傷筋，半夜會腳抽筋，改黑糖時，黑糖味甜，屬鹼性，筋得滋潤，抽筋就消。因為肝主筋，如果半夜抽筋，只要睡前喝一杯黑糖水，立刻好，喝一碗後，一兩周都不抽筋了，或許西醫都不知道紅糖如此好用。
) K6 n) @ D( F7 m# B, {3 mtvb now,tvbnow,bttvb
8 V; C5 `& ^7 Q8 i! a; i6 bos.tvboxnow.com |
發表於 2016-1-30 12:18 PM
| 