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% T, x7 D. K7 W/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材公仔箱論壇9 w- z5 |2 B- q8 Q
雞蛋.....1顆公仔箱論壇 D2 U0 H6 K2 K# Y0 ?
馬鈴薯.....1顆
7 x% S& F- {( t6 |3 x ~1 Ptvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....半條公仔箱論壇 D5 z! ^# Q# m
薑黃粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- D3 r$ {7 ~6 S# T2 a
咖哩粉.....適量
. r/ n1 p/ c, ~; \6 ]7 y; s# Utvb now,tvbnow,bttvb孜然粉.....適量
$ B* ], O4 a8 _9 L$ \9 ^9 z黑胡椒.....適量
0 \' S! A& A! y1 _1 c$ d$ L( {1 T2 a( q0 J鮪魚罐頭.....1罐
2 @/ d0 u9 J8 x) [) ktvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....200公克
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V# L& }' g$ f5 |# `: B% Q; ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
, M; A. ^- C" I6 y1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb# y; T/ q1 L' q( }
. ~; K$ o# Z3 A! Y- Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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[. i& D% I5 rtvb now,tvbnow,bttvb3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇2 j+ n" @% @& L: u' D) t: Y3 g% _
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘公仔箱論壇/ g2 _8 j+ Y, ?$ Y% t
' v' W4 J# C& Q: Z p5. 煎至金黃狀，即可翻面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C5 l2 S, c7 M; v7 s9 M
R! i' _6 w! L9 |! nos.tvboxnow.com6. 起鍋後切片，沾醬即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F/ F" D8 E+ Q1 j6 y0 t9 t3 s1 _
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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