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材料
. U& v0 F5 B3 k& ?0 j西芹.....50克[切幼絲]
* v- ~3 O+ h# ?# y) \/ ?5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1/2個[切幼絲]os.tvboxnow.com. P! P7 ?+ H- t0 ^2 [1 ?
西冷牛扒.....250克[12薄片]
; h( Q( h! o% I- Atvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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醃料
5 r0 i1 e- M4 d( L- j7 z! ~3 l粟粉.....1/2茶匙
$ T, m v- A; P% h* P純正芝麻油.....1茶匙0 |, e& \8 ?" ?7 Z+ w
舊庄特級蠔油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) E. A& \" g# h8 {' Y+ m; I
8 y+ ?/ n6 j; {; {4 U0 L- Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 Q3 X; k: W2 w# ~1 m9 z: K% w5 }
芡汁
! G$ P8 K$ S7 |! I/ C* U1 @tvb now,tvbnow,bttvb水.....5湯匙9 r' g4 W3 ]2 Y" V
粟粉.....1/2茶匙
: g+ E5 F2 |, E& {tvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?: C2 O3 u& N$ L( G1 a
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
) o4 h$ L% z! ~ gos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油.....1湯匙
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! h( g% n' y/ x( \* l& |; B公仔箱論壇程序+ S: s+ Z& k5 I+ A/ w
牛柳與醃料拌勻。os.tvboxnow.com. s- X: M: \6 E
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。: @; c: k. {6 Q: t4 j. i. g2 j8 f
6 \0 Y. i, l4 i6 A: j: {/ p; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。" j% S. Q# u1 U. p1 B9 m. |6 X5 Q
: C( A, f2 Z* \& ? Q/ ?; a: Ctvb now,tvbnow,bttvb燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J- l8 i" w. [9 Z5 A
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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