材料3 y# `* h: @+ g( u+ ?& ?# Q* _
土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb1 S$ Z) S0 E0 M! g
棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb D2 n- g% ?' ^" g' K& d* | u
美生菜葉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 _- Y% Z% X- w1 J
E/ u5 ?; S3 P, b; z6 [tvb now,tvbnow,bttvb2 N) b1 z# U1 H8 t# _2 S6 V2 t$ ]* R
調味料os.tvboxnow.com1 s+ _6 w& k+ F6 I. D; E
A.- x8 h: `: Q; W" E2 j3 ?7 I
牛奶.....30㏄公仔箱論壇, J$ K' P) s8 `& w) ~2 r, `% `1 @
蛋液.....30㏄
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9 d" r1 Z/ x: v+ t! L" [os.tvboxnow.comB.tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 j4 X% f$ v5 d" J* ]# Y
蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇7 P/ y* Q1 g- v0 }# p& k" z0 V& ]
大麥胚芽.....1大匙
5 c2 \; [7 d. }/ m5 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O$ S1 c$ Y+ r+ U+ v% }
% g: B. K* h$ Y' s, Gtvb now,tvbnow,bttvb作法
7 ~' v, B9 p# W" Q4 ~1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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/ |* l5 I1 ]( E/ w* B* }2 ~os.tvboxnow.com2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇3 x( L- c& u b% `1 i( Y7 }
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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A* C) S% v' [" W6 M- V, T5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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