材料
* Q2 ~8 c5 |5 g1 ~, n$ h& m _2 X土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B7 j3 O6 Z, ?0 P
棒棒腿.....2支
' a# l2 \ ~' R5 q6 v0 otvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片
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調味料 G5 |& `+ V- ?6 [
A.
6 U1 E! _* [" s: `& ?; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |& _6 H" ^3 X9 Z$ m, a
蛋液.....30㏄& b7 V4 l3 P4 K0 n8 v
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4 `! b: G9 f9 d% Ltvb now,tvbnow,bttvbB.7 I/ z! u7 f% ]& a$ h$ _3 a
蜂蜜.....20㏄2 q4 q0 W+ K# u. g/ i9 C l
大麥胚芽.....1大匙. g4 b( M. b7 i) B p/ r
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$ d( M* m* K0 A' d2 Q# atvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb( }5 G7 C" ?/ x: M
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
; L1 T5 |6 G/ _5 Y: @9 j9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& } Q: Y' C/ }; {3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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9 ~+ _1 `7 }; p u4 }4 D- Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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8 t1 Z+ Q, _7 N; O7 O( r, V, q5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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