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材料
4 i1 z# i8 t) U- _8 qos.tvboxnow.com蛋.....3隻! ?; c5 O$ T" s
油條.....半條
" b$ x3 a( X2 z9 gos.tvboxnow.com水.....150毫升
1 z7 N$ I' R9 K/ m/ y* n& G公仔箱論壇鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb+ e5 p/ {1 Q6 F( }( A" x# p \3 O
免治半肥瘦豬肉.....50克
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調味料
# z9 L: f6 P+ p# m2 O- ?0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(魚用):公仔箱論壇, x4 B* k7 `4 ~6 u5 V: I% |& p
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( X* ^4 V8 ?* s- m
生粉.....1茶匙
8 ]- G# c! ` G' J! f G6 q9 U$ u胡椒粉.....少許公仔箱論壇1 O3 h, L/ a! I/ Q$ S+ i/ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C2 k* d& }& J/ h
: y i0 O9 L: ~. h, O" _1 A( J(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb6 p) @9 h4 P# r
油.....1茶匙1 O( G5 ?, F3 m
麻油.....少許
1 G9 K( {$ b5 I5 los.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙
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做法
0 R8 O4 ~" ~2 q5 G/ ios.tvboxnow.com1. 油條切片。
2 i d0 p7 s% X5 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s& W k* A! e" @. ?- v2 o0 R+ k! j
2. 魚肉切片，調味後醃一會。tvb now,tvbnow,bttvb' h( r, v/ f3 n, }5 l7 p. I& g
: v8 {& A6 I4 M$ A# _, f3. 蛋與水拌勻後調味。
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' d; o1 P) A. }3 X* r1 Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。tvb now,tvbnow,bttvb/ \2 G/ S$ ?+ R4 g
+ t9 x- |# m" N- W% S5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。公仔箱論壇% ^# Z) ?; Z N9 G$ L
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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