i' h- |: W3 u$ }os.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb. x+ Y! D" |, V' C
小里肌肉.....3片
* c! S+ ~0 `6 A; k k5 jtvb now,tvbnow,bttvb新鮮鼠尾草.....6片公仔箱論壇! e3 ^% D" M F
義大利風乾火腿.....3片
" c/ G$ E E, c' a" q
" b, c" e5 C. F$ }; i Yos.tvboxnow.com
6 ^# `! P2 c0 N! Z調味料os.tvboxnow.com' _ c, n4 I p" Y( S
蕃茄醬.....2大匙
2 G, \6 K D d! ^8 C$ S6 N8 t/ A% Vos.tvboxnow.com香草高湯.....3大匙" Q2 h. D0 C4 v Y
無鹽奶油.....30公克
- x3 T) w0 R' G7 P3 T/ v公仔箱論壇義大利陳年醋.....5㏄" r+ }9 W7 Q! I4 U3 y+ u
$ r+ ~9 Q) ?% V6 @. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?' c, R$ S( \' _os.tvboxnow.com作法
# Y* h; R, M" z& ^3 s1. 小里肌肉(即豬腰里肉)先用刀背或肉槌打平成豬排，每片先鋪上2片鼠尾草，再鋪上1片生火腿薄片，利用肉槌較平滑的一面輕敲火腿片，使火腿片與鼠尾草黏附在豬排上。
3 p/ v7 c% r# W" c0 M$ H% uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G! j& o8 P# m* Z# o1 g
2. 用橄欖油將豬排雙面都煎熟後盛入盤中。
c+ Z# r, Y. g2 O5 Utvb now,tvbnow,bttvb
+ F' _& G6 |. V8 C公仔箱論壇3. 將所有調味料放入煎肉排的餘油中，用小火慢慢熬煮成濃稠的醬汁，淋在肉排上即可。% i$ F6 g( v( n' H8 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R. \( G0 K3 n
tvb now,tvbnow,bttvb' {) U! f- p; y" d- t
Tips
5 ^! t, b6 T: q1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利風乾火腿(Parma Ham)可至進口食材行購買，因為味道很鹹，所以一定要切成薄片喔！
5 n" p h% j& c# O+ L公仔箱論壇) ~, L( o8 w5 v) M7 L( `9 O7 P. E6 e% S
|
發表於 2016-1-9 04:45 AM
| 