" H6 R1 o( h- J5 }& A, R) |os.tvboxnow.com材料
: q: P, c; Y C9 Tos.tvboxnow.com鮮香菇.....朵* x6 K+ V+ T7 Q' `3 @8 ?
蒜片.....5公克
! m8 Z) e2 h' a$ j+ aos.tvboxnow.com辣椒片.....5公克9 `+ J9 d1 }- E6 w
芹菜段.....40公克
) z# y; J2 l% v S2 n. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....400公克os.tvboxnow.com1 e4 |& u& P& D" i
紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb5 f( W+ u) P3 ~8 X' P9 U
% I e8 M; R. |$ [os.tvboxnow.com
" K( Z" W% `: F! `$ B6 L公仔箱論壇調味料
/ n$ v( P; A* ? l( l6 Y: \鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x+ f* Y. o- Y4 o! Z& T% s3 z$ G
米酒.....少許& V" Q! e$ a8 |7 t
炸醬.....1大匙
7 i9 h6 J# i ?7 M# R% D' {tvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙
1 m h. A$ h, V! E% {& n. E* [( Z8 htvb now,tvbnow,bttvb5 k' v( p) |/ M/ M0 A1 l A4 J
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作法
7 y6 B! }: C! I- w! m C1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [6 m: ]) L7 e2 x# G+ T( ?0 h
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M8 F: c; P! L! H( k7 }
) ]( v1 t( d/ x% ^9 A u7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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