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1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；' } m$ X3 h4 T6 c
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2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；tvb now,tvbnow,bttvb5 ]* c8 m& f w+ `( U
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3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。# w1 V+ S4 q5 r
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4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。1 ?, p! @* F1 C
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發表於 2016-1-4 12:34 PM
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