, Z5 z8 O; z$ V6 U% ]8 c9 A' `5 A# S& uos.tvboxnow.com材料公仔箱論壇! S- C4 l, T; ^/ N2 G1 s
水.....350㏄
4 X9 q- s: ^0 ftvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O+ n$ y' K l- o- \3 b: B; @
油菜.....50公克
! {+ |5 }( O4 @' U蒜末.....1/2茶匙
/ `8 ^* f9 h# B; M8 M: M1 Q) c油麵.....300公克
: L+ l$ y1 T: Oos.tvboxnow.com牛肉片.....100公克os.tvboxnow.com* `2 L1 c4 w1 E4 X- `' d8 A# z8 @& a
紅蘿蔔片.....20公克os.tvboxnow.com" i* P- G% c) r) T/ c3 h. \6 W: L
公仔箱論壇3 W; k, i1 S& o0 K/ U& b3 f
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 n8 o. _+ g) `, F0 O3 b! R7 t
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇/ F' J1 I3 O5 c
醬油.....1大匙
3 |4 O- G; v+ O \. a# a0 v公仔箱論壇糖.....1/2茶匙os.tvboxnow.com6 B2 V4 @. X# B4 x |6 d) z
2 k, u1 ?: p. cos.tvboxnow.com( L9 { o- K& D' [% W9 T% L4 U
醃料公仔箱論壇! ]* g* V" V; f; D' U# U7 b4 z0 L
醬油.....1大匙
[. X9 ?3 I ?tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙公仔箱論壇' \9 |; m! c s6 l
地瓜粉.....1大匙
$ g# z! s% w: w7 K0 n3 uos.tvboxnow.com米酒.....1/2茶匙
( i4 \! N. _+ @4 Q+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/4茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _) M1 j! u0 v' Y
作法os.tvboxnow.com! e; o+ a3 c5 G. K
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( d: F) l, E% V& D) ^* P
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。公仔箱論壇4 \' O9 Y. l) M! ] U! u
; T. z& r/ v! k! S, _3 n) d3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。. _4 H, A, o, U& l' G- j3 p
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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