+ `# Q N7 \0 L# @2 d+ i! U+ q
無論臉或身體出現水腫，主要原因都係血液循環受阻礙，就像水管被淤塞造成水浸，如果只顧住排水，而不清除淤積物，很快又會再「浸過」，隔兩、三天，甚至天天起來都會見到水腫包包臉。7 G; B* y+ z" D6 t0 B
公仔箱論壇9 D5 O3 T( K* |: Z
天氣冷，血液循環自然減慢，加上冬天常吃的打邊爐、煲仔菜、BBQ，都係味濃多鹽分，更容易在體內凝聚濕氣。當體內運作動力不足，毒素、廢物自然淤積，水腫情況便一發不可收拾。治本方法係徹底驅除體內寒氣，養成泡熱水澡習慣，除了可幫助排汗，最重要係提升體溫、放鬆肌肉、加速血液循環。泡澡的水溫要維持在38度，時間不超過30分鐘，冷熱浴和足浴都可以。平常多以熱飲暖胃，有助通氣活血活，預防水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 M( d2 N) X# o
) C, o1 u9 e7 P6 c5 J1 y2 G3 \
* E) y) y* [6 c t |
發表於 2015-12-24 01:18 PM
| 