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發現 90/10 的定律公仔箱論壇3 f, L! U" @- @0 [' C
作者 : Stephen Covey
3 T j$ U! X7 e% g1 Z: ~It will change your life (at least the way you react to situations).
& ?1 q, c n. [1 P5 `! Dtvb now,tvbnow,bttvb 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。, a( O4 X7 b" s4 x4 w2 Y6 U
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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t8 ]8 O! w; X# G9 R4 z7 J& ]3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。/ e g, G/ `' X- k. I
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
& @3 a% v2 B8 y+ B" G+ t( G4 Atvb now,tvbnow,bttvb我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U% v9 q. u6 c. s' [3 i0 _
如何做到呢? ... 憑你的反應。公仔箱論壇/ |: F/ B, P5 V- y6 S B+ \
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb; Q3 r$ t: ^* S: D8 ?
讓我們舉個例子。
. Y# H3 L1 a2 [* C2 U你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j- _* L+ k" O# A# ?* z0 P
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
; k2 A: a& e- a; T7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你開始責罵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `# X6 j- x) K2 y! @& n
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。5 o5 b+ F/ {- s
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。tvb now,tvbnow,bttvb2 P/ D& V. N* W* T, n2 l
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
7 j$ F1 v+ k% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
% K; X Y% d/ p n. gos.tvboxnow.com而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
0 s2 f; M6 b- f! U) D8 C, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
3 F) \: K/ Q5 ^% h: r4 u# n. Aos.tvboxnow.com可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....os.tvboxnow.com2 ? @# m: \# M; q5 {/ O
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇" t6 i9 m3 y+ o' c2 f
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
( k# `, ]$ v- S2 q& K" R6 Y7 d; i4 z公仔箱論壇 A)是咖啡所造成的嗎?$ I: b8 o) O7 H7 Z7 S* d/ e# e; ~
B)是你的女兒所造成的嗎? q0 O4 h! \/ W2 G" \& P
C)是警察所造成的嗎?
; V" ], a0 [$ `7 P2 ? D)是你所造成的嗎?
8 o( v0 Q8 I6 L/ v+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確答案是D。
- U! d) f4 G0 d2 D: L( v' l0 utvb now,tvbnow,bttvb你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
& m; x4 V5 f4 ^ \. s+ b0 Y d公仔箱論壇接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
& L( @% L7 J. M咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f. j# I7 Z4 f0 ]2 e
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
$ ]; _ `) W9 s+ A% u# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。9 D8 O7 v- q9 ~- {9 b8 N
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
2 x5 P! p! r# v3 i2 G8 }os.tvboxnow.com看到兩者的分別嗎?
0 S8 p$ t' n+ \公仔箱論壇由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。os.tvboxnow.com, W1 s2 u9 q& y6 Y) j, L$ x
為什麼?
0 e& @% z6 H7 B% ?' ^' N4 y5 H皆因你的不同的反應而起。
1 g8 L2 Q( D' `. F4 u* ]4 {$ ?* g5 o2 C/ f2 j公仔箱論壇你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb8 C) A: k% e. j( C1 G
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。) u! l5 x+ y* Y) ~2 L
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
1 p2 u! A" o+ J對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p W7 M) o ^0 K4 M) v
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
. i+ H- R7 M% `2 V' [4 Q2 w公仔箱論壇 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
; s1 }& W6 G$ ~: G Aos.tvboxnow.com 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
# S: ]4 d# E; h9 s8 B: e2 n/ O誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
r5 v5 Z, P9 s, C7 X6 E+ T0 w. f公仔箱論壇記著 90/10 的定律,別在意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S! n+ A" d5 k: v9 `
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
( Y' Z0 i# M. L2 `) k/ zos.tvboxnow.com 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!tvb now,tvbnow,bttvb, W4 x6 R# I, n" v
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。tvb now,tvbnow,bttvb* K7 {! v% }5 [# }
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
& b( e' N0 N/ V3 a: F+ _) I0 H 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
% k" I. F% ]9 u# u公仔箱論壇現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
8 ?- I& Y& _, F* t: l7 m90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
3 B/ m: D7 @( V3 f8 y( B你實行的結果會如何呢?
! j/ p1 Z2 [) h( z6 g+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。; i: q3 R1 e0 ~& G3 T( M3 |5 v
它將改變你的一生。願與各位並勉! |