[西式食譜] 韓式煎烤牛小排

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/ |  y8 F- Y5 R; T. v3 s( C食材
" I9 U- P2 O0 g1 ~青椒.....1個1 w. C9 I2 `4 J
大蒜.....1顆
6 d9 \9 F7 N9 W3 a& L" S0 r. I帶骨牛小排.....200gos.tvboxnow.com2 V4 h8 p  ~# Q" g4 H
七味粉或白芝麻.....少許公仔箱論壇, }7 L* O4 g2 w, u; B$ @+ l
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7 U( x# i  X0 v9 ^) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇1 @" n6 {; d0 H7 q
醬油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G9 g# x; j% o1 i' k& e
米酒.....1茶匙
- O( c8 U8 e3 D# A8 c# e0 y' {5 X9 A公仔箱論壇味醂.....1茶匙
* A' K3 x5 N: x, i* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣醬.....1茶匙
& R/ n5 H) P- c' }1 H公仔箱論壇  Z6 d( a( Y2 o3 e, v* W+ h- h. R4 I$ [: ?
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {9 R  ]; Z% m( P& k0 ^6 X
1. 牛小排放在調理盤上，淋上混合均勻的醃料拌勻，加入大蒜，冷藏醃一小時左右。青椒去蒂和籽，切塊。. |3 n1 m8 e- _2 d: e

' ~! l0 A% |. a8 {6 t公仔箱論壇2. 放在氣炸鍋的煎烤盤上，200度烤三分鐘。
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: j6 ]% x; {0 N3 W9 h" c' Htvb now,tvbnow,bttvb3. 牛小排再裹上一層醬，青椒也放到煎烤盤上，撒上少許鹽巴，200度再烤兩分鐘。
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4.  最後撒上少許七味粉或白芝麻即可。
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Tips公仔箱論壇3 Z+ C  U' [) z; W# s8 E
如果沒有氣炸鍋，用烤箱或鑄鐵煎烤盤也可以。
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