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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


2 m5 ?# u8 Y- T2 {tvb now,tvbnow,bttvb任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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4 M( v* v3 b* M公仔箱論壇因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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' I" a$ j. B0 L& X$ a% Yos.tvboxnow.com1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶
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# A9 M, u% i: ?9 {- u3 otvb now,tvbnow,bttvb3.飯後就睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W& J* C% J2 r/ |8 r

- \+ r# `/ N- C+ |9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收公仔箱論壇' c- d5 W2 F4 r' H- m
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _$ x/ P! C  Y8 m. s
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6.翹二郎腿
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" O0 D. e. g5 w! w; k$ m# bos.tvboxnow.com7.瞇眼看東西、揉眼睛公仔箱論壇) d; y' f: B$ t/ U" s" ]1 z! m
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8.憋尿$ F; T% J$ ]& l+ x4 w0 N3 F0 N

5 M0 u* M3 H/ T' }- F5 Rtvb now,tvbnow,bttvb9.睡前不洗臉8 \% W- w1 H4 d
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10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇7 d/ m& |. n# g8 j/ a; M7 b
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11.長時間穿高跟鞋
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) H- K, j; `7 a5 X$ u9 \12.手機掛胸前
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" ~! Q: P4 k/ h13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水2 ~% B! q: `1 c9 K  M

% {! M2 X" G1 o+ p15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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