食材公仔箱論壇: b4 L- v L$ F0 Z$ Y& [9 m( C
水.....300mlos.tvboxnow.com1 S1 V& H) k" J% r: ^2 U9 F6 J
柳橙.....2/3個os.tvboxnow.com" {+ b4 j- w( T% T s2 Z" D% U& [
生薑.....1/3片公仔箱論壇0 l: k. H0 z7 S- _
檸檬薄片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb' e a3 Q- b( y- s1 n
香蕉（小）.....1根公仔箱論壇1 T" f( Y- G8 |& Q
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做法
c6 }: n8 r( }' C, {tvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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# n* K0 f" B8 Z/ d$ R/ _8 xos.tvboxnow.com2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。8 p8 `% S6 J5 P1 ]5 Z2 r' Q
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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" b G/ d5 Q' y9 `$ E6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。3 S2 [7 u) S x8 y* l z" h9 K9 r9 d. I
# l/ x7 j( J! [* V6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。% G5 C4 ~* M' b! K+ U
$ f& X9 w6 p1 y2 Q" M+ t% X, } c7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。os.tvboxnow.com0 @2 @* Y h3 a& ?: b
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y. x6 ^$ j7 y! p; t M* |
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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