食材公仔箱論壇- X! {! h) T0 i9 n# ^7 k
水.....300ml
8 x; H" d8 C: X& J: r公仔箱論壇柳橙.....2/3個os.tvboxnow.com8 u2 D$ Z/ W5 J |; H6 c
生薑.....1/3片os.tvboxnow.com0 W7 U" ]9 e9 A8 d
檸檬薄片.....1片os.tvboxnow.com8 Z$ {. Z0 x, O, q/ z% G, T- g+ U
香蕉（小）.....1根
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% }4 b z) J& o) Y. i4 i! G- @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g! G+ ^9 a8 A* r3 [/ R
做法# g+ |/ A4 }$ B) q6 D+ l9 G1 x9 D
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W* p# a' [) P M' p
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。" b0 N# g+ F$ A9 d3 z
6 r* V9 E0 G' Y" Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。公仔箱論壇' c4 |' z% J8 ^# p1 }; {) k
' G5 G) c5 m; b8 \7 ?, D0 i5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。公仔箱論壇& x% U: _' M% U4 j1 H
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h" ^* _% m9 ^& a+ P" ?/ }
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛" j+ ]7 v1 {0 r9 K. V! P0 J
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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