8 J& ~5 E _5 E. ^' \. {材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~$ |7 r9 w# \0 ?0 D
紹興酒.....125毫升os.tvboxnow.com" N9 d& I/ B! Z( V l
台灣蔭油膏.....2湯匙
, B0 x) P3 R$ ^( v9 d啡洋蔥（切段）.....3個
: |/ J+ m- g' j( k$ O/ g) w油（煎炸用）.....200毫升
7 N: q9 I3 D0 R- l* Y水（可覆蓋五花腩）.....750毫升
5 x4 N+ w6 N5 W8 g2 ~五花腩（切成一口分量）.....400克os.tvboxnow.com! p+ F+ A3 F$ |' m0 z
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3 I* Z" w5 C5 b0 A: mos.tvboxnow.com做法公仔箱論壇" l6 X) V& I& z- r! y
1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 t' C9 g; ~3 W& K+ q& r* D
* p2 }* {. _6 Y# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。公仔箱論壇! H' Q1 d v3 H; e, X; K- r
M' Y0 u: i. A" e2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。
4 Q z& ]; `7 m T8 u! D" V& x/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^1 R' r9 F' @( p0 U/ b" n9 [
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貼士
" ?% G: }( q# M: {% P7 ?# Z五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。tvb now,tvbnow,bttvb2 _1 L1 P2 E# l# D0 E6 \
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發表於 2015-12-16 12:28 PM
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