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[生活小百科] 【上班時間過長 小心罹癌機率多3成!】


* k3 a8 p7 i. M6 O0 @% g公仔箱論壇加班工作或許已經成為常態,但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?tvb now,tvbnow,bttvb9 {3 \: Z' j' g! u

8 l' Q, y- t/ j2 u+ t公仔箱論壇因為上班時間長,所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象,長期所累積的致癌風險比常人高3成><公仔箱論壇7 `* I9 a7 y" [( a* Y" s
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反之,每天運動15分鐘者,平均壽命可多3年,癌症死亡風險少1成,心血管疾病死亡風險少2成,總死亡率也降低了1成4。tvb now,tvbnow,bttvb: x- ]: y% W* `* ~  B" a7 v6 f

- D. \: r0 |. G" @! k! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉間皺紋:每天十粒甜杏仁os.tvboxnow.com0 @8 r% k6 P# d& r6 r: F+ Y, C2 H: z
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當人們全神貫注地沉思或生氣時,兩眉之間就會出現惱怒紋。此外,如果處於緊張或重壓之下,惱怒紋也會隨之而來。另外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb% h, E6 g/ L2 M/ y% V1 R# F6 L
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應對的方法:每天吃5~10粒甜杏仁,這種食物被譽為最佳的神經食糧。
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