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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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* f5 v% U3 {- J$ u) T: C# o, T2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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' i. N' Z( C* I0 \; C3 W, o0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b9 E8 Y" j/ ^# T

0 u6 H3 @! m; X5 d0 L公仔箱論壇5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb  f, B. s5 k8 d, z' b3 m
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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$ [" l+ a" {. V1 U- F. w' s+ e9 _公仔箱論壇7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇! J% t1 ?; e. t3 _* y) _% c
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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1 H1 x7 @3 M' j  V公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。
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