1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇2 l# E0 ^( M" m$ ~ p# W4 a
7 y% n- y5 Z: q/ o6 o) s. d( L/ c2 b公仔箱論壇2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
4 G- ]( S9 Y& j1 {" T: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i. S! z9 |# T: q4 H: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。公仔箱論壇+ [) O! t8 K9 q# y& Q. Z( |2 G
* \& ], E& d$ J0 w* M公仔箱論壇4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇) m4 q2 z4 e; @8 D* I9 U0 l9 q
' i6 v/ y0 s8 n g5 Z6 K' Xtvb now,tvbnow,bttvb5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。
! t, r9 B9 C. z0 Y/ R' W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H l1 |7 ^( M' C+ h8 f! i
6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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5 p# |) D e/ U% y公仔箱論壇7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。+ D2 O; d8 V& x, V* U* F9 z
5 A7 j% ^+ M- [) `* d公仔箱論壇8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
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