1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb! u& ~( M, r+ k
. B' _! |1 p3 B h. k/ p e* [8 Q2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。& ~- m( b- G" A: c& D. q( s& y
# U/ ?1 w9 Y, E, k. G8 ?3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb5 |$ n" A! `" R
% p2 y7 Q5 K: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。os.tvboxnow.com& D H8 x7 n0 r0 p, x0 n" _
, g8 N' B) M: O9 W2 l5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。公仔箱論壇# c$ H. U( i* c8 w0 Q
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6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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/ s4 F6 g; \) K; t+ R7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y9 ?% j/ @7 x' E
* X: @1 L* b$ q F; o8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
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