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[生活小百科] 香蕉7個效用

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1. 刺激腸蠕動,緩解便秘;公仔箱論壇: C: u; q4 |5 j1 \; g2 T! i0 c' O& w
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2. 香蕉含大量鉀,鹽分較低,可預防高血壓和中風;os.tvboxnow.com7 m$ ?8 q. k* R, f' ]/ @

% d7 S" t  I. [- G+ r. Q% }3. 含有豐富的維生素,提高免疫力,防感冒;
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4. 含有的泛酸等成份,可解除抑鬱;+ A& S6 R5 Z# M5 ]

6 X+ g2 m# Y8 u8 q- K公仔箱論壇5. 含鐵量很高,防貧血;tvb now,tvbnow,bttvb! Y! h/ I4 e  h2 K$ G

5 e  G3 E' O9 N  o$ j9 j- [公仔箱論壇6. 保護胃粘膜,防胃灼熱;公仔箱論壇. P) `4 C5 F# c1 O4 ~8 ~0 {1 a' s
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7. 含維生素A,保護潤滑皮膚,防乾裂。
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