5 I6 b0 L, q3 i3 v4 P( D公仔箱論壇食材
3 ]: u+ B5 q- t/ Y2 m8 a0 u& P% Jtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1個/ j+ i P, m$ J# E+ L
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb; @6 e2 {( U* O6 F. U( M2 r) G
蕃茄.....1個
$ B# z3 E" Z) P: itvb now,tvbnow,bttvb冷飯.....2碗公仔箱論壇, t1 m7 U1 t1 x) `+ v' J
芝士碎.....適量. B$ A5 x/ d5 ^5 ]# _( o2 N
# w, d: P% c% |5 r: ?7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U! m8 ~4 n, Wos.tvboxnow.com調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i5 \- |% Y6 U0 y
糖.....適量
/ w4 F1 s% {5 L7 [tvb now,tvbnow,bttvb水.....適量
+ ?2 C! C q& X醬油.....適量
/ B' j/ E: d' Y0 E& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬.....適量公仔箱論壇$ C3 D4 s! ~2 z2 Q3 N. R; t) C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D ?3 {$ g* r# g
程序
d( _& P9 i' f# J' Cos.tvboxnow.com1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb# O2 T- E1 t, l$ ?6 x- r
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]( C+ j7 u: ~# k( C0 G
+ F4 a2 u6 Z" q( r! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒雞蛋飯 備用! E. C; p! x; Z" d& G7 r
* j* b/ l& m9 V# L, g" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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, B n# U' r+ N+ p! |" G* vos.tvboxnow.com5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起 Q* Z0 f) Q& L' g; ~1 s* }* P
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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