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生薑.....4片tvb now,tvbnow,bttvb+ X" g. o- t9 w! O' v2 _. M
草菇.....450克os.tvboxnow.com$ g h# j% ^# u$ [& N1 T
韭黃.....6條[切段]
6 S1 L& K, p; L' u公仔箱論壇蛋白.....1隻[打勻]
@; b! v$ s6 X& W/ y蟹柳.....6條[撕幼絲]
* F. {* ^/ J5 _( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r( Z% k2 i( S& l5 B9 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t$ z& f; r* d" v
調味料公仔箱論壇( q' M o1 Q0 e( H
水.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 }5 e, {& b* S! D( g# _$ {. l
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f' }- A6 r6 D$ _' H1 g
粟粉.....1茶匙
) Y) I G+ C- f. [' P) M公仔箱論壇糖.....1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y. e! h; r: ~( O) T4 T
純正芝麻油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& k. f" ~' P1 ~3 M4 v% B1 a9 H- [
. Y/ r# X# f$ G" _& O# S3 @3 K. t# o+ L& N: f
芡汁
6 q# O6 D5 m7 b2 d( l' }" Zos.tvboxnow.com粟.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* {0 w8 c- z, S# K I b( J0 M$ p
糖.....1/2茶匙
+ @ {1 o9 v8 r* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ `: _6 C( @9 k' U
水.....125毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G S. ~; Y* `+ C" s: ]. J
胡椒粉.....少許os.tvboxnow.com. C' _2 }2 X8 j
雞湯.....250毫升os.tvboxnow.com! Y8 L& G, P, m0 W/ n- ?
純正芝麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb( U! l# A& E1 t: W$ K3 u
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
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, |3 I: g/ j d2 J" e" a2 i! a公仔箱論壇* q7 ]9 ?/ V# D' v7 O% b7 I
程序
+ k4 f2 k' n' _9 F c" Z: G公仔箱論壇1. 在草菇底部切十字。
6 D! c6 e. N5 e/ ?; y8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, a3 r# \ g0 Q9 ]9 v$ }2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
3 `5 |/ i9 ]1 ]" p; V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ r: N, ~3 n/ f4 S* X: r& Y
3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。os.tvboxnow.com/ Z; [; S, v: y9 F) [
; H3 I1 r, E5 m) b公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
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貼士
3 w0 z! n, J4 |: A Itvb now,tvbnow,bttvb草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 3 P" ?3 i" H0 q
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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