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3 |( g; H$ g/ S o9 S# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
n! P P1 g" K5 ?( C蛋.....2顆
' Y/ Z$ y: H$ n! ^+ X5 t/ Ntvb now,tvbnow,bttvb海苔.....4張
: A, M$ v4 Y- Z# p8 u' w, g白飯.....3碗
! \' o, h3 P3 E( O8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....2片
% l$ R, M. R8 j' Q3 a W起士.....2片
* e- X' D% u# j$ Q! Z) z$ @tvb now,tvbnow,bttvb沙拉.....少許
* M) r% O6 x" F3 D$ J; g* @! ]肉鬆.....1/2碗 C7 |7 r- Q) P! W
小黃瓜.....1條
) G, K7 C8 _! C. q4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋.....1/3碗
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7 r- H* U4 x4 V' I+ R$ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 P; ?5 p& L+ D7 Y
程序
% }" e) s1 A( a公仔箱論壇01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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02. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯( a( H6 ?& [. P) X- G$ p6 G6 p
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04. 放上肉鬆0 {2 ~5 I0 D$ y' ?! `' J% H2 J! j
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05. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb$ u% [7 F/ G$ u7 u( k! e1 m
8 H1 L# }! e2 E06. 淋上沙拉、放上煎蛋os.tvboxnow.com/ r- b$ {# b U/ U2 r S' l4 I
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07. 再蓋一層醋飯
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0 k1 l! h6 U' k! { n3 l- eos.tvboxnow.com08. 蓋上海苔os.tvboxnow.com! r7 M | p4 J- k" R
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起tvb now,tvbnow,bttvb+ n# d6 b7 f3 }8 m% @1 }/ N; O* r
公仔箱論壇2 d. E) g4 u. m9 t: I- T
10. 對半切tvb now,tvbnow,bttvb: f6 _$ h& R" I- H0 n
p# b! M, w5 w+ d" U) R C11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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4 B& u* A1 S2 y) ?, r12. 放上小黃瓜
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2 Y( C7 M) r& I) l7 A! Itvb now,tvbnow,bttvb13. 鋪上起司os.tvboxnow.com7 N7 L. S0 c3 B6 e% Q. ~9 d, Z; b
& f0 q5 C @, K5 n3 J/ Xtvb now,tvbnow,bttvb14. 完成" j6 M) Y* X) \7 Q0 M, Z$ C" S
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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