[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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泰式甜辣醬.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 g3 ]& g, ?! @9 `- a2 r% D
雞蛋.....1/2 隻[打勻]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I0 C* D* k1 g
粟粉.....適量[上粉用]! x5 k1 d. _# G
士多啤梨.....2粒[切塊]os.tvboxnow.com6 i  g6 R% l6 {  i9 c. a
罐裝菠蘿.....2片[切塊]
) P. ~4 u# c8 Q  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排/腩排.....200克[切塊]
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/ A5 a: D- A/ r2 p/ Z: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
. }( }! g0 o) W+ N- Y鹽.....1/4湯匙公仔箱論壇$ a6 V# j/ m5 E- L" f
糖.....1/4茶匙/ I! I) r1 t& ]

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1. 肉排與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P. @6 }/ B4 A; K

0 q; O1 q% s6 ]2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。# s' R0 M8 f$ ?; k! ?
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。8 _. q9 [- S. \/ z" T$ O- S

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