0 d0 |2 B6 D. P+ etvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb" F6 ^8 Y( M1 ^% |5 E/ b1 e
蘋果.....1/2個
; H0 S0 {* G Y1 p奶油.....30公克
; M+ P! c% O" M) ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....15公克
- s% |7 V6 ?/ V- o, {薑末.....15公克
3 k3 D# }% c: g( H2 C4 f# J* L3 N0 Pos.tvboxnow.com雞高湯.....700cc
; b9 I3 \( k* H F% ^! x: gos.tvboxnow.com柴魚素.....6公克公仔箱論壇5 F% g& h9 y5 A: K
咖哩塊.....小3塊
: B6 c/ x& Z# xos.tvboxnow.com胡蘿蔔.....80公克
3 _# U# E* R2 {% Xtvb now,tvbnow,bttvb雞腿肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb4 h5 ^- d/ [4 G2 `. {! o
馬鈴薯.....200公克公仔箱論壇: T- r. G. a$ G; w# y5 O
洋蔥末.....100公克
2 j- G) d% z9 I; z公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ c9 v8 H6 K9 N1 A3 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h+ ^7 h( E) S# w% V9 _
醃料
5 ]! [: u* X7 T* Z1 |# ktvb now,tvbnow,bttvb優格.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb6 d6 N- m5 Z7 ]& \6 p
薑黃粉.....3公克
# i' ?3 T3 I, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ V) J! T3 m. x
0 } q: Z5 r! o( J. i作法1 {( ^) Y) R( N7 d. Q7 j x. S1 u
1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。3 k0 t9 v$ t" S
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2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。0 ]& r% b8 x- {) o$ j
! z2 S# n& b$ |0 x* A3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^$ e# c# ~, l8 P+ x! W
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發表於 2015-12-1 12:49 PM
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