$ N q" _4 Z3 c8 q- ^材料
1 N2 X$ \2 L1 ] i* x. P' Ftvb now,tvbnow,bttvb小豆苗.....2公克6 v7 t3 X( Z% q9 _
廣東A生菜.....2片
$ w5 ]' p9 V( }# K Kos.tvboxnow.com紅甜椒絲.....2公克
5 W* c, I# ?" b. v6 {! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb# a" p F; ]1 I: B
去邊白吐司.....2片
2 M' |" ^: L# Z0 J1 u, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉片.....200公克( c0 R& |/ \- q- {9 r
os.tvboxnow.com7 L0 }9 t+ x L8 o' ?
tvb now,tvbnow,bttvb( V. h& l6 ~" P0 l- O! I4 P
調味料公仔箱論壇( ?2 x/ T: n6 N% d. ?+ l% g
千島沙拉醬.....1小匙
/ B6 i6 Y, U* t* D3 s) M! U4 I& v" b) Q' e7 P' _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |9 C# n% t6 Y7 C
醃料2 i. H; c- [# \8 E% {6 @
蛋.....1顆
0 [. T9 F5 O, ntvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ t" A& m3 v( ~4 v
糖.....1/4小匙
8 J4 i% x- Z9 v) B/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒.....1/4小匙, }3 @$ ~+ W' z
麵粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 a( B9 b/ G! v! p) p
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _+ i. w5 L4 R# B
太白粉..... 1/4小匙
& q3 \( Z+ g$ J( B
' ^3 _- e# C- M1 z5 {5 h( t+ O公仔箱論壇
! z9 Y: c) q5 T/ E0 D作法# s3 v! a( G3 V1 r! c
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
2 R$ n0 e4 |$ T8 x S6 ^! P公仔箱論壇
8 C8 T) t% A" T; j9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
) |& M+ P, z( m, l
& ~! m7 F: K6 J2 n# }% k* kos.tvboxnow.com3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司tvb now,tvbnow,bttvb6 [/ s, q g, m" g, F
|
發表於 2015-11-29 01:20 PM
| 