8 \' ~2 b# I) \, X公仔箱論壇材料
% _7 z5 H- \4 s7 j0 Q3 z5 a. @ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小豆苗.....2公克* m0 W5 M# {. s( L$ T
廣東A生菜.....2片
- t5 x" d3 N* yos.tvboxnow.com紅甜椒絲.....2公克: b/ q. l+ @9 ^! R9 [+ x
黃甜椒絲.....2公克
* K* c3 k# X! f5 i0 Atvb now,tvbnow,bttvb去邊白吐司.....2片
6 B8 W; v2 D% K6 B% k/ Y' h) I1 ktvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片.....200公克
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$ s$ Y: @2 ]4 x% y7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料os.tvboxnow.com3 L N# ~- B9 ^( z) @; q# f
千島沙拉醬.....1小匙! j" g2 a j/ b' T2 ~! \) b
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5 }) W7 [ T0 f! ptvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇( J( x: k6 \ T8 Y5 U* ?! r
蛋.....1顆
/ X* [& V7 T3 p" G; }鹽.....1小匙/ l! |) z _3 R3 V( Z; c) k! L3 y3 s
糖.....1/4小匙
. n8 Q) e, }+ m2 i3 ~tvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....1/4小匙. l' e* D. t* t9 P) h `3 l
麵粉.....1/4小匙os.tvboxnow.com3 c$ e: j! t# K6 \* Q( M
地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 o6 b! P7 a( M' [9 b% w
太白粉..... 1/4小匙
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% l8 z; o% G1 N9 |, v$ E5 U! g作法
3 w5 P# U ^' A1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y5 Z3 O3 ~4 e. R( n$ v7 e" ~- W
5 l; t! S6 S' B6 R: E2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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; |0 B% T U' H% ~$ `0 h6 u( v3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
& `4 F% p3 N5 o: i* Q: S6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-29 01:20 PM
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