[中式食譜] 香茅南瓜牛柳粒

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材料( B8 h. u6 D7 ?5 b. P
香茅[剁碎].....1支
7 T. }  j% y' ?, A! G% o, {蒜頭[剁碎].....2粒
8 B* U& S7 J& P# R9 z" {6 r# w南瓜[切粒].....300克 公仔箱論壇- r* y( w8 \# m3 f4 x# z) n) l
牛柳[切粒].....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s0 X$ P' N6 z- `, J! v& r( C& b" `
番荽[剁碎].....2湯匙 公仔箱論壇! r7 U& w2 g3 @- s
辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb4 h, [) K; c+ r; Y5 G8 W/ r

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醃料os.tvboxnow.com( G: k0 W$ d; l% m- ?' E
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j( }+ \/ o% C! ~/ K  Y
純正芝麻油.....1茶匙
) ?2 r/ i2 ?" D; H0 w" r公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙
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芡汁公仔箱論壇) w* `7 x0 c* ?
水.....5湯匙os.tvboxnow.com7 }4 b/ a7 ^9 ~2 I8 K) p
粟粉.....1茶匙os.tvboxnow.com8 B* z0 t3 ^# F
糖.....1/2茶匙os.tvboxnow.com9 a7 h4 ]0 O+ u9 M$ _* y4 `
特鮮生抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h& v! V8 u9 K8 [6 O/ I5 b
舊庄特級蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ D6 w1 U( \) Z$ J3 W" X

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程序
8 W# e5 L3 D' A" I1 B8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 @7 g) a# g: S1 O* `

, x2 l8 P% ?- s1 p7 `- I+ Zos.tvboxnow.com2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。
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4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。os.tvboxnow.com2 b, J0 |8 t6 @- `5 q

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