0 d& l! a6 P& B. Pos.tvboxnow.com材料公仔箱論壇# y1 _, d2 V9 ?- h3 n, W
冬菇.....3隻公仔箱論壇) V4 j; g. [* h, [& O
菜甫.....4條2 T! A; E8 g% d
筍肉.....70克os.tvboxnow.com% W) |* G) g! o3 s$ g
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇6 F0 h% M4 y% X
青椒.....1/4個
" I% ~* p) x% O) T1 S紅蘿蔔.....70克
0 E4 v; q0 m: X5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克% L. E7 `7 S& V y2 T: f8 Q
五香豆腐乾.....2件
# ?8 i1 f: e1 x- i# `6 oos.tvboxnow.com
0 C( j6 F2 t; G- a公仔箱論壇
r: k; F) ]7 Q芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q; r4 V4 V3 g9 h. F
糖.....1茶匙
8 `8 G3 z) ?% T3 E/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯公仔箱論壇' d4 U& z! ^/ i8 {
鹽.....1/2茶匙
. s& O8 r/ ~2 {8 k% z7 f5 Ros.tvboxnow.com生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \6 \6 G ?0 }, i$ a& o
老抽.....1茶匙6 b- ~+ f3 x8 J; Y
豆板醬.....2茶匙os.tvboxnow.com6 q1 c, q, ?( F$ b
紹酒、麻油.....各1茶匙
3 {# ~7 n, h- K5 _6 S; n公仔箱論壇
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& M, v: g3 ~ a/ H8 Z2 itvb now,tvbnow,bttvb埋獻:os.tvboxnow.com1 Q7 B5 K( r z# Q
水.....1湯匙公仔箱論壇( J6 @5 |% M! \. }; f4 H
生粉.....1茶匙
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{4 v* U' f. [$ A1 l, _3 a9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f. g1 x( O2 v$ N, y# `
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
( s; U5 |9 `- M* j) h$ R- K公仔箱論壇1 K7 V- [) H! P1 I( N
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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- v5 ~% V. {) n0 V3 ~* A7 t公仔箱論壇3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J, m5 c' h* i
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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