( I; q3 K8 C9 w0 S公仔箱論壇材料2 G/ G0 ?! M1 c5 ?7 |
蕎麥麵....120克
6 a0 Q( g, p* o7 Tos.tvboxnow.com甘筍[切絲]....50克
3 ]: t3 P0 I, \% \) Stvb now,tvbnow,bttvb蟹柳[撕成絲]....90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S9 {9 U. \- ?; H6 C4 r
烤香芝麻 [隨意]....1湯匙9 ~9 u) M t0 ~. K( t" i9 ~
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+ @4 P! q+ F! u4 A% r2 D; B U* _& Q* O調味料
% p' d0 J) H3 T6 w2 \% @* _* z4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋....2茶匙
) Y \9 h5 }: [! p, F+ s2 fos.tvboxnow.com金醬油....3湯匙
$ }9 e, t. V1 I# q: d( b7 G% \純正芝麻油....1湯匙
3 m, B1 a& _; h+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! S5 \7 T+ z+ k
! I) l! f0 k, }" [0 B- r+ b$ l. L程序
9 M+ f+ F9 P& I& h( jtvb now,tvbnow,bttvb1. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出浸入冰水中， 瀝乾後排放大碗內。
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! O$ M( ~( A( C1 r l; }6 N! C2. 將蟹柳、青瓜及甘筍，排好在蕎麥麵上，放入雪櫃冷凍。: r% k; s% g p* ]7 N& \
- y8 N( L& Z! p1 B公仔箱論壇3. 吃時下調味料拌勻，灑上烤香芝麻。os.tvboxnow.com% b; N- H, y& I6 k4 i2 e
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1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油，另外亦可加日本芥辣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A+ e1 r! o" p# y$ w2 K1 g3 W4 Q
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發表於 2015-11-18 05:01 AM
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