1 b% I; O% J& V3 Ios.tvboxnow.com材料
`8 ^" E3 h' Y/ O; D5 z) k1 qos.tvboxnow.com青豆....50克4 t' G6 c o: H, M0 R
雞肉[切粒]....120克公仔箱論壇7 k4 ~) ?; h( W- A6 p& H* ^
豆腐[切厚片]....350克
; k4 ]* X0 Y7 H5 e, U( N. i) z, z浸軟冬菇 [切粒]....2隻/ U4 y" G ^+ f% r7 r0 h
os.tvboxnow.com5 C) l7 c7 b) y: g' W, i* M
. u3 _' b; y" ]1 u" Ios.tvboxnow.com醃料公仔箱論壇5 i% x0 H" {6 B
粟粉....1 茶匙
' s# E1 i9 M, otvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油....1 茶匙
' P7 G, S2 e; f3 U9 m" N2 Tos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油....1 湯匙os.tvboxnow.com; m' V, o) O& i& ]) f& }, e+ a
8 g1 G' P$ J, s! i, ~) Y6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M" E, m/ L% `* g0 o _tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
+ W; G) l1 U* {7 h* T9 W% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水....6湯匙
# k: w" e2 a: g+ P* v3 v& a. ~os.tvboxnow.com粟粉....1/2茶匙
C P Z, A' d' C, [舊庄特級蠔油....2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R5 y, W4 R9 @% R, x' W6 C0 G5 m
3 v$ }4 R4 y8 e7 w' R6 S' F; W公仔箱論壇5 }& \8 Y$ c* B
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' x% W# |* B7 P8 C; R! {
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
' g% v0 g# R8 g
3 }, O9 {" n. M% u- o- I2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
% _) @$ u2 o# h0 a- b. O; r; mos.tvboxnow.com
* N/ z+ }4 K2 V" D2 {/ A3 nos.tvboxnow.com3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb5 r K# D K2 v* v H* R1 Z
' Y. }& C- _! J3 `- p; A+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! b3 }/ l: | V. D# z" V; V6 C; q貼士公仔箱論壇9 M6 E* Z( T0 V( j7 t. R" w
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P$ t! f* n1 |/ [+ @ C
4 u* K2 A( F5 i: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-18 05:00 AM
| 