5 p' K. {' i: y: f# d2 i5 u1 ~4 H公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb: |7 N: s t: n
水.....1/2罐
2 s5 \9 v% W A& z$ a# Y; o$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1茶匙
2 i1 T4 t9 ]$ V3 k公仔箱論壇雜香草.....少許
7 {7 o; B5 n# M/ jtvb now,tvbnow,bttvb食油.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( Z) Y, g' B8 c! Q* E
金黃粟米湯.....1罐
3 \+ c% I F9 _雞扒(切塊).....2塊公仔箱論壇5 M, q1 E) i) N; A% {1 B; o
巴馬臣芝士.....100克7 x T1 v, q! S: q* r+ ]
紫洋蔥(切塊).....1個tvb now,tvbnow,bttvb+ h% E% [! ]/ V0 L! O, X
露筍(斜切成片).....100克
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$ I$ o9 F! y a& e2 m4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 F# @$ ~ d$ Q( d0 R8 v' n" E# Y9 H# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法& Y8 L3 g. Z2 J2 F# e4 e9 ?: \
1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用os.tvboxnow.com. q5 {' j4 b1 c9 b- h1 \# r
4 \5 ~2 ^& x5 A9 s6 m- \- U' J; m' s$ S; Z2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身
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3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草
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4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用
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發表於 2015-11-15 04:46 AM
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