# G) M3 B! f9 I% btvb now,tvbnow,bttvb材料
; [0 o6 |3 m. v3 _2 V& U5 `雞髀.....3隻
8 F* B9 j/ b$ c F. Utvb now,tvbnow,bttvb白飯.....200克 tvb now,tvbnow,bttvb; ^: T. A) L" j1 k
提子乾.....30克
9 Q! g) ^3 B, G8 h& d咖喱粉.....1茶匙
0 j8 c @. \, U' S: k5 T J5 Z; l1 pos.tvboxnow.com隔夜白麵包.....2片
~( }! s- u5 w/ m8 U, d' Htvb now,tvbnow,bttvb黃肉汁.....240毫升
- L2 T0 `. |6 H5 F3 O4 Hos.tvboxnow.com煙肉 (切碎).....6片os.tvboxnow.com6 O. |. Y% m( k+ v' M' F
蕃茄 (切條).....2個
l% K+ A; l8 x, m/ qos.tvboxnow.com蒜頭 (剁碎).....2粒
! ?. s" g* k! I公仔箱論壇洋蔥 (切碎).....1/4個 9 z! }- \* P2 D l z" E# [
洋蔥 (切幼條).....1隻
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+ [+ T3 w! a7 E& Q. b* M2 x公仔箱論壇公仔箱論壇- q# J0 g' w: t# j2 c& K
做法
0 x4 ]# b1 Y: P* [/ A" n1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb5 K4 c% W+ N" c9 E4 W- s
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2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。tvb now,tvbnow,bttvb1 r; ^* X7 K7 Z. y( x
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3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。公仔箱論壇 \7 T M" A3 O/ F' P
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4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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2 U$ S2 r$ r( ^公仔箱論壇5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。 d1 Y# F3 x. z
0 }( L; ]/ ^0 ~3 a0 f/ f. c公仔箱論壇6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
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( O8 R5 a! P( K) p: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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