返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 粟米魚肚雞粒

tvb now,tvbnow,bttvb, Q; o8 H& m& D9 }
材料os.tvboxnow.com$ S, c6 m; G$ B0 J$ f9 G& E
蛋.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb7 `, T8 Y, C4 v5 f$ ~5 o
薑.....2片9 S9 P& h8 K6 v& j
雞扒.....2件1 }) ]0 K) C0 K4 U  E1 \' \
魚肚.....30克os.tvboxnow.com& t  F+ E! @: j( D9 L$ }
清水.....400毫升
. ?% t% T, ^% S6 a' {tvb now,tvbnow,bttvb金黃粟米湯.....1罐  g+ z  J8 W9 ~- X
- U& Y! D& v# w% A+ _' L1 n

, [2 Y. |" Q% k7 g! Atvb now,tvbnow,bttvb做法os.tvboxnow.com0 D. W/ i+ x* X4 ]' _) T% q0 ^1 T
1. 清水浸軟魚肚,加薑片汆水,放涼後將魚肚切細件,備用。
* t7 T3 ?4 L* R+ C1 e: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {. U, t' @1 E( F2. 雞扒去皮切粒,拌入醃料 (薑汁1茶匙、紹酒1茶匙、生抽2茶匙、生粉1茶匙) 備用。
- i4 k/ v3 h% Q7 b5 J
2 U$ W* v2 h6 x  S公仔箱論壇3. 燒熱鑊下油,下雞粒炒約九成熟,盛起,備用。/ h4 i* J# \$ j

( p& X! V9 z( \4. 將金黃粟米湯及水份及調味料 (鹽半茶匙、胡椒粉1/4茶匙) 煮滾,加入魚肚略煮片刻後,再加入雞粒,最後一邊攪拌,一邊加入蛋液即成。
  t$ B* K$ }* V: f" y/ z, w: ~' {: [! Q, V8 i" s
os.tvboxnow.com0 v. s$ h8 O; |+ W% y" D5 N
小貼士:9 @& b* K) n/ W3 Q' ?, a
魚肚可選用魚鰾,魚鰾雖味道較佳及不易炆溶但價格略貴,所以可改用普通的包裝魚肚,但普通的魚肚會較容易煮溶,所以不宜炆煮過久。  [; |8 ?7 o% ^6 r7 l; y$ M
; u3 |: e1 r8 ~$ y7 U  Y
調味料可因應個人口味而有所增減。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B" r- N6 ~8 |) F
tvb now,tvbnow,bttvb. V# F4 \, s  a' A! y/ N1 b
返回列表