[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：! O  G1 m/ Z4 e9 h3 w3 P

% T; u2 T0 P( r* A+ ]$ I' N1 _公仔箱論壇1.促進血液循環：os.tvboxnow.com: V( y" I9 @" j% u) R
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。tvb now,tvbnow,bttvb5 m/ V9 k) K1 I& }. j# d
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2.肌膚美容：
8 g2 h3 A' K9 H5 Z. s' t: B# vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
9 W4 {' ^# e9 e! B5 R* G公仔箱論壇只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
; t% _5 E% [3 K3 l- X* a4 d+ Ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。; A8 N) d% v9 r7 l

  E; D8 g4 @5 p( H% O* p8 R5 l- \: Jtvb now,tvbnow,bttvb4.止痛散熱：tvb now,tvbnow,bttvb* K6 d9 N; \' _7 \9 E" I9 c
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。公仔箱論壇/ u1 W, g  S' p) c3 u& Q
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。