' q+ g" j) {( w4 _4 @) \+ Z' F
+ F& e3 f3 B4 Y9 Y' [, E% B% O7 w
2 T$ H5 t* {9 V$ d0 L6 Q! |+ J( C }公仔箱論壇os.tvboxnow.com; _1 |4 ^. K3 B0 H: l
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \ c! {" H+ g
水.....6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v; i' @- i# K
白飯.....3杯
1 \( z( i, { O' m d) Y: _. Fos.tvboxnow.com薑絲.....少許
/ [" N s" t4 T8 N& q9 X乾干貝.....1兩
( z* K+ G9 _5 M4 F% L" u6 i田雞肉.....8兩" p6 D( M- U& e" M: R* {, h
太白粉.....少許; R c/ Q) n* b. z8 y
0 C' P+ P4 _& x/ C) W5 |) @os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m) i/ ?/ z( P" Z4 g
調味料
8 |! e8 O; ~( d+ g8 u- \os.tvboxnow.com鹽.....少許, ]$ ~8 t0 Y) o
雞粉.....少許
3 h) E/ a" n6 qos.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
& P& e( S+ o7 Z, M1 j
1 S0 m) T$ I5 i* ^( A% S! U
8 ?' `) Y/ J A. \5 b9 s作法
. d8 l- |7 v/ Q$ ^& A/ w' m5 Z公仔箱論壇1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。/ o, h' q, }. V" k& a* ?/ x
" G+ T! d0 m3 n; y3 x1 G7 B" e1 {; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。os.tvboxnow.com6 r& Q/ ~. _0 _
os.tvboxnow.com7 P; T7 v( _! u! g/ \
3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。
7 }, h- R% W0 m( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E4 C; h6 n% s7 J' Z/ h2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a1 p& O: G/ D& h1 l/ ?
Tipsos.tvboxnow.com3 U* N5 F, Y# t8 g8 g& o3 I4 ^1 U
若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
$ t4 v. o/ x+ Y9 P2 n; {: x |
發表於 2015-11-5 05:20 AM
| 