本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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- i$ f" R$ p+ j: y4 F, s) Y" U: f, ztvb now,tvbnow,bttvb材料
( k3 I6 E- s/ J, L8 Z蕃茄....4個# ~2 J" Z7 U4 D/ L% Y7 R
京蔥....1條
- z/ `% @" k( X1 U$ V/ x/ ?雞搥.....5隻tvb now,tvbnow,bttvb0 d4 v1 C1 j+ T( D4 R8 H
意粉....半包os.tvboxnow.com" V, }9 j; j$ n. X
蒜頭....少許
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調味料 os.tvboxnow.com9 u. t0 g) e- h$ n6 ^
鹽....少量
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" e" j, v- W: A, Y- c/ gtvb now,tvbnow,bttvb生粉....少量
, {8 @ s0 K3 Dtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量
: p! G, X" {9 u2 V" x3 [/ a$ T3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z4 I( S9 g# Q n$ E
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0 L& b! M! r4 D Q7 J/ `% t" |& s' V+ qos.tvboxnow.com煮法
8 j1 _* T$ ~% [$ N1 N2 I O1 jos.tvboxnow.com1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用公仔箱論壇0 d1 j& V; ~3 u5 n2 `# A/ V
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2. 蕃茄煎香,備用
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) v# _: `7 X; k8 E# p, ^; v3. 用滾水煮意粉至軟身後備用" J. H+ x1 }. ?% k$ ?) S
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。公仔箱論壇4 s$ m/ O, F2 e
+ E) g2 d; ]% p6 Q) ]0 N$ N5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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. E% d% m' c M' |* I8 K1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。os.tvboxnow.com2 L/ v& l8 O, p' \
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