1 E. ]9 t" d2 S8 c! Kos.tvboxnow.com材料 (3人用)
. u# i! I) z: @6 S公仔箱論壇乾蔥.....3粒
! p" \! U# z) D* ^0 r; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....1棵os.tvboxnow.com% }% [" e7 [% k+ _
乾辣椒.....4-5隻
( N; K" h8 d: v% i1 G8 i1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3粒(切片)
5 l% `$ U, B7 h( z+ k+ l: m! ^os.tvboxnow.com牛肉.....10兩(切片)
7 g# e0 |7 X+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i0 S5 c1 f/ h" O
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醃牛肉材料
6 l( V0 P3 B+ c4 {* a公仔箱論壇糖.....1茶匙3 c5 p7 f& {: {' o' @$ v9 `
油.....2茶匙& a* x! W1 ?' Q% d; W
豉油.....2茶匙
/ A* u. I5 n0 c$ oos.tvboxnow.com麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- Q' ~: _5 t% V! T$ W
( N, y" {2 x! e3 u- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z- I" c) d* `$ Y. a. }) K! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料1 F+ P% `0 }8 F2 G! y m `
糖.....1茶匙
! f0 y- `& h0 C公仔箱論壇麻辣醬.....1湯匙
( K Y9 _" |, \& w1 Dos.tvboxnow.com紹興酒.....2湯匙
8 e( s! x6 G- j& ]公仔箱論壇花椒油.....1茶匙os.tvboxnow.com% n$ }" e: }& K/ u9 m1 r: V9 M
, q* G& I% e, v9 R' C! B3 v1 }公仔箱論壇
( t$ d2 z' W6 k8 u+ G做法
& M. \4 [9 f3 J. k2 b1 n6 I4 _1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F9 v1 \) n! w- j) b' ?8 u( t
' k) s2 }7 X3 k5 D3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb( P( Y; h( Z& r. O7 W
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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