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水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# Y( y/ C* e3 M9 w4 E! B
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2 L+ N% X- _; ^8 t8 i1 @3 E據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。os.tvboxnow.com6 T3 d8 m& b Y2 \8 J
& ~( z- X, ?9 f+ G( |6 x男性吃香蕉的幾大好處
2 s" V4 Y* R. D$ |! o# }tvb now,tvbnow,bttvb一、預防心血管疾病
- O+ y3 x5 n# ~9 _香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e6 \! k& O8 f
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二、防腦退化症- D: h' a7 Z/ v
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。tvb now,tvbnow,bttvb1 L& w5 d) L: E" h; }) J* r! Z& o- s
+ s6 @, @! |5 H# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、防治抑鬱症
6 l7 ^" x! S, r香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q$ M4 J, Y. o0 u) w; v j
" u% J9 g$ i& c' I) s6 G% b. r: S四、改善早洩
$ s* s5 v, O" A公仔箱論壇俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。公仔箱論壇2 B( w3 a# O, ]
2 k4 l! U' W: W8 x$ stvb now,tvbnow,bttvb五、防治低血鉀症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k. H ~# @0 t6 M0 ` N6 z
燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。
, e2 Y& w( |# [. t0 u+ a- |5 D& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& ^( H: M K/ z
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香蕉五忌
2 {9 I6 J$ u6 w2 @/ s. Kos.tvboxnow.com1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
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2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i7 V: K4 w7 a. x5 ^( I
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3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。公仔箱論壇- q' e1 p C! @+ p, q/ y& s$ f
& X, g% y* L7 m6 b! n5 S0 x7 nos.tvboxnow.com4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。
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5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
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哪些人不能吃香蕉？* e, A% d( [6 j, s3 |
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。os.tvboxnow.com; w$ o& n, G. Z
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臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。, R# n- f" B; s9 \
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此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。' K) W2 ]" R! w* \
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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