" H3 d5 e# ^. ?. Z: f9 @- v- j p0 n公仔箱論壇材料︰& f4 z7 G2 }2 v$ G- L- W( F# }$ u9 H
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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調味︰os.tvboxnow.com! f! O% ~3 }7 m, s r2 T
魚露適量、紹興酒1湯匙2 L7 e* f5 p' r4 ^& P- A& \, Z
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豬柳醃料︰os.tvboxnow.com M2 t1 [# g" t6 D9 p
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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9 @' i- f' X4 y7 g/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:os.tvboxnow.com. }$ g7 f0 x. R3 z/ f( V
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。公仔箱論壇. d9 j& W- Q5 _
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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