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材料︰
0 X$ o D% H+ J$ c; n9 _tvb now,tvbnow,bttvb紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙: J5 }( p5 X, B' G1 L9 S! i
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調味︰
3 k6 o$ H- x. Fos.tvboxnow.com魚露適量、紹興酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }% y+ A) s" F. f
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豬柳醃料︰os.tvboxnow.com$ `8 U7 f0 f, ~% A" F
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙3 N. y/ |! W8 q8 ^* ^# @) c- O1 p
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做法:
" k- `# P4 |# p1 m6 h! Otvb now,tvbnow,bttvb1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb6 n8 J2 @; v6 L% W
W! C) A. m; q. k4 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。& v9 Z8 n9 A% w. ^3 c7 I* C* U
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [8 E7 b, O% h9 I
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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