; t8 W, |- F9 Q% V材料:
: }' n) {8 b& ~- ~* W1 @4 E' l花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升/ S# i( ]8 a/ e6 ~, ?
- V. r) z; O% \: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m8 O; b1 @+ _9 q) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 8 ]5 i* @- y+ d" F4 P: ?" H' w
鹽、胡椒粉適量
' J4 A- F: ~. B. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! m. j3 J& q Z7 y) |# z7 V0 c( v
; R) K W, R3 _公仔箱論壇做法:
6 m! N' e; j( C# U8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。
{8 q: t2 p# O& M0 w$ u+ E1 `, D' z5 ?! o$ ?. m$ b
2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
! l. f" h" Q/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 w9 ~: P; C9 G# q9 g
3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。tvb now,tvbnow,bttvb/ _( L1 y6 A6 m0 G
tvb now,tvbnow,bttvb. |' D. f5 K: E( J0 P- Y8 v
4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
+ r( a$ `+ r$ j0 X0 W# o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" t& U2 g3 W( p; ^
; Z7 R4 x! E, ^/ } |